De Week van de Mentale Gezondheid is een jaarlijkse campagne die aandacht vraagt voor het belang van onze geestelijke gezondheid. De campagne start met een landelijke dag op maandag 2 juni.
Het is een tijd om stil te staan bij hoe we ons voelen, om open te zijn over onze problemen en om te leren hoe we beter voor onszelf en voor elkaar kunnen zorgen.
Tijdens deze week worden er door het hele land activiteiten georganiseerd, zoals workshops, lezingen en gespreksgroepen. Deze evenementen bieden een platform om ervaringen te delen, kennis op te doen en steun te vinden. Het is een gelegenheid om te laten zien dat je niet alleen bent en dat er altijd hulp beschikbaar is.
Het doel van de Week van de Mentale Gezondheid is om het negatieve beeld rond psychische problemen te verminderen en mensen aan te moedigen om hulp te zoeken wanneer dat nodig is. Door open te zijn over onze gevoelens en door te laten zien dat het oké is om niet oké te zijn, kunnen we samen een omgeving creëren waarin iedereen zich gesteund en begrepen voelt.
PRO21 vindt dat iedereen erbij hoort. Dat we voor elkaar klaar staan en voor elkaar kunnen zorgen wanneer dat nodig is. Of dit nu een luisterend oor is of elkaar aanmoedigen om bijvoorbeeld een wandeling te maken. Want bewegen is ook goed voor een betere stemming en meer energie. En dit kan weer bijdragen aan een goede mentale gezondheid en algemeen welzijn.
Fatima Laghmouchi, raadslid PRO21